6 years ago
ရိုဟင္ဂ်ာ ၇ ဦးကို အိႏၵိယႏိုင္ငံက ျမန္မာကို ပထမဆံုးအႀကိမ္ ျပန္ပို႔
6 years ago
ဓာတ္ျပားအဆိုေတာ္ ေတးသံရွင္ ေဒၚမာမာေဝ အသက္(၉၃) ႏွစ္ ကြယ္လြန္
6 years ago
ဒုကၡသည္စခန္းမွ လုပ္အားေပးဆရာမတစ္ဦး ရခိုင္မွ ရန္ကုန္သို႔လာစဥ္ လဝကဥပေဒျဖင့္ အဖမ္းခံရၿပီး ေထာင္တစ္ႏွစ္က်
6 years ago
ဦးေဇာ္ေဌး (ခ) မွဴးေဇာ္အား ဌာနေျပာင္းေရႊ႕တာဝန္ေပး
6 years ago
NVC ကဒ္ လက္ခံရန္ ဖိအားေပးခံရမႈကုိ ျငင္းဆုိေသာ ကမန္တုိင္းရင္းသားမ်ား စီးပြားေရးပိတ္ဆုိ႔ခံေနရ
7 years ago
ASEAN ထိပ္သီးမ်ား ရိုဟင္ဂ်ာအေရး ေဆြးေႏြး
7 years ago
Drone မႈနဲ႕ဖမ္းခံရသူ သတင္းေထာက္ေတြ မိသားစုနဲ႕ေတြ႕ခြင့္မရေသး
7 years ago
ျမန္မာ-ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ သေဘာတူညီခ်က္ (၁၀)ခ်က္ လက္မွတ္ေရးထိုး
7 years ago
AA ဒုဗိုလ္မွဴးႀကီး အပါအ၀င္ ၉ ဦးကို ေငြေၾကးခ၀ါခ်မႈနဲ႔ အမႈဖြင့္စစ္ေဆး
7 years ago
ဘာသာေပါင္းစုံ ဆုေတာင္းပြဲ (ရုပ္သံ)

Post Tagged with: "exercises"

Powerwave Battle Roping fitness class at Crunch is seen in this 2013 handout photo in  New York. REUTERS/Stephen Meierding HANDOUT

ႀကိဳးျဖင့္လုပ္သည့္ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား အေမရိကန္ ဂ်င္မ္မ်ားတြင္ ေခတ္စားလာ

ေမ ၂၆၊ ၂၀၁၅ M-Media – အလံုးတုပ္ၿပီး ႀကီးမားကာ သေဘၤာခ်ည္ရာတြင္ အသံုးျပဳသည့္ ႀကိဳးမ်ားက အေမရိကန္ရွိ ဂ်င္မ္မ်ားတြင္ ျပင္းထန္သည့္ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္သူမ်ား အသံုးျပဳသည့္ အရာမ်ားျဖစ္လာေနသည္ဟု သိရသည္။ ႀကိဳးခုန္ျခင္းကဲ့သုိ႔ ကုိယ္ခႏၶာႏွင့္ ႂကြက္သားမ်ား[Read More…]

အသက္ႀကီးအမ်ိဳးသားမ်ား ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္လွ်င္ ေသဆံုးမႈအႏၱရာယ္ကုိ ေလ်ာ့ခ်ႏုိင္

အသက္ႀကီးအမ်ိဳးသားမ်ား ပံုမွန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္လွ်င္ ေသဆံုးမႈအႏၱရာယ္ကုိ ေလ်ာ့ခ်ႏုိင္

ေမ ၁၈၊ ၂၀၁၅ M-Media – အသက္အရြယ္အုိမင္းေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားအေနျဖင့္ နာရီ၀က္ခန္႔ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္မႈကုိ တစ္ပတ္လွ်င္ ၆ ႀကိမ္ျပဳလုပ္ပါက ေသဆံုးမႈအႏၱရာယ္ ၄၀ ရာခုိင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က်ႏုိင္သည္ဟုေလ့လာမႈမ်ားအရ သိရသည္။ ေနာ္ေ၀ႏုိင္ငံ ေအာ္စလုိရွိ အားကစားသိပၸံေက်ာင္းမွ[Read More…]